Kubu Raya, Kalbaroke.com – Musim pancaroba adalah musim peralihan dari satu musim ke musim yang lain. Biasanya terjadi pada Maret sampai April, merupakan masa peralihan dari musim hujan ke musim kemarau. Serta pada Oktober sampai Desember terjadi peralihan dari musim hujan ke musim kemarau. Nah, pada musim inilah kondisi tubuh rentan terserang penyakit.
“Olahraga ringan, istirahat yang cukup dan minum air putih yang cukup merupakan cara sederhana untuk melindungi kekebalan tubuh dari virus penyakit yang banyak terdapat pada musim peralihan seperti saat ini,” ujar dr. Berli Hamdani, Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Kubu Raya, Kamis (4/10) Sore.
Menurutnya, musim pancaroba ditandai dengan angin kencang, hujan yang datang secara tiba-tiba dalam waktu singkat, puting beliung, udara yang terasa panas, serta arah angin yang tidak teratur. Musim pancaroba juga dikaitkan dengan berbagai jenis penyakit seperti asma, penyakit kulit, sakit kepala, flu, serta diare, demam berdarah dan malaria.
“Jaket atau jas hujan juga perlu disiapkan ketika bepergian keluar rumah, karena perubahan cuaca ekstrem dapat terjadi di hari yang sama. Bisa saja cuaca sangat cerah ketika kita keluar rumah, tetapi tidak berapa lama terjadi hujan lebat,” himbau dr. Berli, memberikan tips agar terhindar dari serangan penyakit di musim pancaroba. (ATTA)
Artikel ini telah dibaca 1541 kali
